左髋臼骨折后下地活动的时间因人而异，一般在6-12个月之间。主要取决于骨折的严重程度和患者的康复能力。

左髋臼骨折是指左侧髋关节的臼部发生骨折，需要在医生指导下进行治疗和康复。对于年轻且骨折轻微的患者，由于骨折愈合速度快，通常在6-8个月可以下地活动。

对于骨折严重、伴有移位或损伤周围软组织的患者，骨折愈合时间可能延长，可能需要10-12个月甚至更长时间才能下地活动。

在骨折愈合期间，应避免过早负重，以免影响骨折愈合和恢复。