张嘴有弹响可以自愈吗

张嘴时出现弹响不建议等待自愈，以免加重症状。

颞下颌关节紊乱可能导致关节结构异常或软骨损伤，进而引起关节活动时产生异常声音。如果不及时治疗，可能会导致关节炎症或其他并发症，进一步损害关节健康。因此，对于存在弹响症状的个体，应尽快就医以获得适当的诊断和治疗。

此外，若患者还伴有疼痛、肿胀等症状，则通常无法自愈，需积极干预治疗。

在日常生活中，应注意避免大张口以及咬硬物等行为，减少对颞下颌关节的负担，有助于缓解症状。