牙龈肿了个大包软软的自己会消下去吗

牙龈肿胀伴随大包形成时，一般不能自愈，需及时就医以确定病因并接受相应治疗。

牙龈肿胀伴大包通常是感染或其他疾病的表现，如果不进行治疗，可能会导致感染扩散或加重病情，甚至引起并发症。因此，建议尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。

如果患者在刷牙时用力过大，可能会造成局部黏膜损

伤，进而引发炎症反应，出现牙龈红肿、疼痛等症状。这种情况通常不会自行痊愈，需要积极采取措施促进愈合。

日常生活中要注意口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，以免刺激受损的牙龈，延缓愈合过程。同时，可使用含氯己定等成分的漱口水进行口腔护理，有助于减轻炎症症状。