经常磨牙对牙齿好吗

经常磨牙不好，会损伤牙齿。

经常性磨牙会使牙齿受到持续的机械刺激和摩擦，久而久之会造成牙齿表面釉质的破坏，甚至造成牙体组织缺损，从而引发一系列口腔疾病，如牙齿敏感、牙髓炎等。此外，长期咬合压力过大还可能导致颞下颌关节紊乱综合征的发生，表现为关节区疼痛、张口困难等症状。

频

繁且严重的夜磨牙可能引起牙齿过度磨损，影响咀嚼功能和美观，并导致颞下颌关节紊乱等问题。

在日常生活中，应尽量避免夜间睡眠时出现磨牙现象，通过使用牙套或咨询专业医生进行治疗可以缓解症状。建议定期进行口腔保健检查，以早期发现并处理潜在的问题。