大便稀软却排不出来肛门疼

大便稀软却排不出来肛门疼可能是痔疮、直肠炎等引起的，需要针对具体病因进行针对性处理。

上述疾病可引起肛门部位的血管扩张或者炎症反应，进而引发局部水肿和充血，增加排便时的摩擦力和压力，从而加重肛门疼痛的症状。此外，这些疾病还可能导致肛门括约肌功能障碍，进一步影响排便顺畅，使稀软的大便难以排出。

如果患者存在便秘或腹泻交替的现象，则考虑是慢性结肠炎导致的。此时需要及时就医，在医生指导下使用柳氮磺吡啶片、美沙拉嗪肠溶片等药物治疗。

日常生活中应注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重胃肠道负担，影响病情恢复。