外阴白斑引起疼痛可能与外阴营养不良、外阴神经性皮炎、外阴湿疹、外阴硬化性苔藓、外阴扁平苔藓等病因有关，需根据具体病因进行针对性治疗。

建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.外阴营养不良

外阴营养不良导致皮肤细胞生长异常，出现瘙痒、色素减退等症状，严重时可伴有轻微疼痛。患者可在医生指导下使用激素类药膏进行局部涂抹，如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等药物来缓解不适症状。

2.外阴神经性皮炎

外阴神经性皮炎是由精神因素引起的慢性炎症性皮肤病，会导致皮肤增厚和瘙痒，进而引起疼痛。 患者可以遵医嘱口服抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定等药物以止痒。

3.外阴湿疹

外阴湿疹是由于免疫系统异常反应导致的皮肤炎症，会引起红斑、水疱和剧烈瘙痒，当病情加重时会出现疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药膏进行局部涂抹。

4.外阴硬化性苔藓

外阴硬化性苔藓是一种慢性的炎症性疾病，主要累及外阴皮肤黏膜，病变常呈对称性分布，典型表现为外阴萎缩、白色斑块和剧烈瘙痒，随着疾病的进展，可能会出现外阴部的疼痛感。患者需要及时就医，在医生指导下采用低波长紫外线疗法、激光治疗等方式进行治疗。

5.外阴扁平苔藓

外阴扁平苔藓是一种慢性炎症性皮肤黏膜病，通常由遗传、自身免疫等因素引起，可导致外阴部位皮肤出现丘疹、鳞屑等症状，若不及时处理，可能会诱发感染而引起疼痛。患者可以遵照医生的意见服用阿维A胶囊、环孢素软胶囊等免疫调节剂进行治疗。

建议定期复查，监测病情变化，以便早期发现并处理可能出现的问题。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的清洁用品，穿着透气舒适的内衣裤也有助于减少外阴不适的发生。