长期湿重有什么症状

长期湿重可能表现为浮肿、倦怠、嗜睡、舌苔厚腻、大便稀薄等症状，建议及时就医进行中医体质辨识和相关检查。

1.浮肿

湿邪侵入人体，导致体内水液代谢失常，进而引发水肿。主要表现为眼睑、下肢等部位出现浮胀和水肿现象。

2.倦怠

湿邪困阻于脾脏，使脾气运化功能减弱，气血生化不足，从而导致身体疲乏无力。这种疲劳感通常伴随着精神萎靡、不想动弹的症状。

3.嗜睡

湿邪困阻于中焦脾胃，影响了正常的消化吸收功能，进而扰乱心神，使人感到昏沉欲睡。患者可能在白天不自觉地进入睡眠状态，且难以被唤醒。

4.舌苔厚腻

湿邪容易滞留于体内，郁久化热，上蒸于舌面而形成厚腻苔。舌苔白厚腻多为寒湿内盛的表现；舌苔黄厚腻则可能是湿热蕴结所致。

5.大便稀薄

湿邪易伤脾胃，导致脾胃运化失职，水谷不能正常转化，进而出现大便稀薄的情况。排泄物呈水样或糊状，有时带有黏液或未完全消化的食物残渣。

针对上述症状，建议进行相关检查如尿常规、血常规以及肝肾功能测定。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱使用二妙丸、参苓白术散等药物。日常生活中，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，饮食宜清淡，忌食油腻、辛辣刺激性食物，以免加重湿重症状。