得了甲状腺癌如何调整心态

得了甲状腺癌，要调整心态，需根据自身情况和病情进展，选择适合自己的治疗方案。患者可以通过生活调理、饮食调理、运动调理、药物治疗，以及手术治疗等方式，提高生活质量。

1、生活调理：甲状腺癌是一种恶性肿瘤，属于消耗性疾病，会消耗体内大量的能量，如果得了甲状腺癌的患者心态较为消极、烦躁，可能会影响自身的免疫系统，从而影响对癌细胞的抑制作用，不利于病情恢复。因此需要调整心态，树立积极健康的心态，有利于病情恢复;

2、饮食调理：得了甲状腺癌的患者可以多摄入高热量、高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，保证营养均衡、全面，可以为身体补充所需的能量。但不建议吃过于辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等，以免刺激甲状腺而影响病情恢复;

3、运动调理：得了甲状腺癌的患者，在手术前或手术后，可以适当进行运动锻炼，如慢跑、快走、瑜伽等，提高身体素质，增强自身免疫力，从而提高身体抵抗力，有利于术后恢复;

4、药物治疗：得了甲状腺癌的患者，还可以遵医嘱吃左甲状腺素钠片等药物进行治疗，此类药物能够抑制促甲状腺激素合成和分泌，降低甲状腺激素水平。患者也可以遵医嘱吃清热散结胶囊等中成药进行治疗，具有消肿散结、清热解毒的功效，也有利于病情恢复;

5、手术治疗：如果患者使用药物治疗效果不佳，甲状腺癌病灶出现持续增长或复发的情况，可以在医生指导下通过手术切除病灶进行治疗。

除以上调整方法外，患者还可以通过放射治疗、微波治疗等方式进行治疗。建议患者在日常生活中保证充足的睡眠时间，避免熬夜。