孕妇感冒能吃鱼吗

孕妇感冒时可以适量吃鱼。

鱼肉富含优质蛋白，能够增强机体抵抗力，有助于缓解感冒症状，并促进身体康复。但需注意烹饪方式要清淡且易于消化，避免过于油腻或辛辣，以免加重胃肠负担或刺激呼吸道。

如果孕妇对鱼类过敏，则不建议食用，否则可能会诱发或加重过敏反应。

孕期若出现不适症状，应避免盲目用药，以免影响胎儿健康发育。