不吃脂肪会不会得脂肪肝

不吃脂肪有可能会降低患脂肪肝的风险。

脂肪肝主要由肝脏内脂肪含量过高引起，而脂肪来自于食物中的脂肪以及体内储存的脂肪。不吃脂肪可以减少外源性脂肪的摄入，同时促使体内脂肪消耗，从而降低肝脏内的脂肪含量，有利于维护肝脏健康。

但是，如果患者存在基础疾病如糖尿病等，则需要在医生指导下控制饮食以维持身体健康。

不吃脂肪可能会导致营养不均衡，因此建议在专业医师或营养师的指导下制定合理的膳食计划。

预防脂肪肝应避免过度节食，并注意保持规律的饮食习惯和适当的运动量，以促进新陈代谢和脂肪分解。