腰肌劳损会引起夜间疼痛吗

腰肌劳损通常会导致夜间疼痛。

腰肌劳损多因长期腰部负重、姿势不良等因素导致腰背部肌肉慢性损伤，当夜间睡眠时，人体处于平卧位，脊柱生理曲度发生变化，容易加重腰椎负担，刺激周围神经根，进而诱发或加剧疼痛。

此外，夜间睡眠环境不佳如床垫过软过硬等也可能加重腰部不适感。

腰肌劳损还可能引起晨僵现象，即早晨起床后感到腰部僵硬，活动后可缓解。

日常生活中，应注意避免长时间保持一个姿势不动，尤其是弯腰驼背的动作，以减少腰肌劳损的发生风险。若症状持续不缓解或者影响日常生活，建议及时就医诊治。