生殖器疱疹湿热可采取中药外敷、清热解毒中药、镇痛药物、抗病毒药物、激光治疗等方法进行调理。

1.中药外敷

通过在患处直接贴敷具有清热解毒功效的中药，如黄连、黄柏等，可以促进局部血液循环，缓解湿热症状。适用于轻度生殖器疱疹湿热患者，可作为辅助治疗手段。

2.清热解毒中药

通过口服或外用含有清热解毒成分的中药，如金银花、连翘等，以达到清除体内湿热的目的。适用于存在生殖器疱疹湿热且无严重并发症者。需注意个体差异及可能的药物相互作用。

3.镇痛药物

镇痛药物可用于减轻由生殖器疱疹引起的疼痛症状，如对乙酰氨基酚、布洛芬等非处方止痛药。主要用于缓解生殖器疱疹导致的轻微至中度疼痛。长期使用时应咨询医生意见。

4.抗病毒药物

抗病毒药物通过抑制病毒复制来控制生殖器疱疹感染，常用药物包括阿昔洛韦、伐昔洛韦等。适合于减少复发频率和缩短发作持续时间。遵循医嘱选择合适的抗病毒药物是关键。

5.激光治疗

激光治疗利用高能量光束破坏异常组织，有助于去除湿热引起的皮肤病变。对于表浅性湿热皮损效果较好，但须由专业医师操作。

针对生殖器疱疹湿热的情况，建议调整饮食习惯，避免辛辣刺激食物，多饮温水帮助排毒。同时保持患部清洁干燥，避免过度疲劳和精神紧张，以利于身体恢复。