牙龈萎缩主要原因是什么

牙龈萎缩可能是由维生素C缺乏、牙周炎、牙结石、牙龈退缩症、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素C缺乏

维生素C是一种抗氧化剂，对于胶原蛋白合成至关重要。缺乏维C会影响牙龈组织的健康和愈合能力，导致其变得脆弱并易于出血。

通过口服维生素C补充剂进行治疗，如维生素C片或维生素C胶囊。

2.牙周炎

牙周炎是由于牙菌斑引起的牙龈炎症，如果不及时治疗，会导致牙槽骨吸收、牙齿松动甚至脱落。主要通过口腔卫生维护和专业洁治术来控制感染，减少炎症，防止进一步的牙槽骨丧失。

3.牙结石

牙结石是由食物残渣、细菌和唾液中的矿物质混合物形成的硬质沉积物，压迫牙龈并刺激局部炎症反应。可通过定期洗牙去除牙结石，减轻对牙龈的压力和刺激，预防或改善牙龈红肿等问题。

4.牙龈退缩症

牙龈退缩症通常由长期不良刷牙习惯引起，使牙龈边缘位置下移，暴露更多的牙根面，易受冷热酸甜等外界刺激而出现敏感、疼痛等症状。可遵医嘱使用脱敏牙膏或含氟漱口水进行缓解，必要时也可采用激光治疗的方式封闭暴露的牙本质小管，阻断牙髓组织与外环境之间的物质交换通道，达到消除或者减轻疼痛的目的。

5.遗传因素

遗传因素可能导致个体更容易受到特定的环境触发因素的影响，从而增加患牙龈萎缩的风险。针对此类患者，重点在于保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，以减少风险。

建议定期进行口腔检查，特别是有家族史者，以便早期发现和处理牙龈萎缩的问题。同时注意均衡饮食，适量摄入富含钙、磷和维生素D的食物，有助于维持牙龈健康。