长期空腹血糖6.5对身体有影响吗

长期空腹血糖6.5mmol/L可能会引起代谢紊乱，不利于身体健康。

长期空腹血糖偏高会导致葡萄糖不能被充分利用，进而转化为脂肪储存起来，从而引发肥胖、血脂异常等代谢综合征的问题。

该现象还可能损伤血管内皮细胞，促进炎症因子产生，加速动脉粥样硬化的进程，增加心脑血管事件发生的风险。因此，建议定期监测血糖变化，并采取适当的干预措施以改善血糖控制。

如果患者存在胰岛β细胞功能缺陷或自身免疫性糖尿病，则可能出现血糖水平持续升高但没有明显的症状。这是因为胰岛β细胞分泌的胰岛素不足以有效降低血糖，导致血糖持续处于高水平状态。

长期空腹血糖偏高的人群应关注饮食调整与规律运动相结合的生活方式改变，以减轻血糖负荷。必要时，在医生指导下使用口服降糖药物或胰岛素治疗来控制血糖水平，预防并发症的发生。