腰疼僵硬是怎么回事

腰疼僵硬可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性损伤性炎症，导致局部血液循环受阻、代谢产物堆积，从而引起疼痛和僵硬感。患者可通过按摩、针灸等方式缓解不适症状。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或外伤等因素导致纤维环破裂，使髓核组织从破裂处向外突出压迫神经根，引起腰痛和活动受限。非手术治疗方法包括牵引疗法、物理疗法等；严重时可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄指腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和活动障碍。长时间站立或坐位不动会导致腰部负担加重，进而诱发疼痛和僵硬。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。

4.强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突等部位，引起关节僵硬和疼痛。该病通常伴随有晨起时关节僵硬超过30分钟的情况。针对此病症，患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂控制病情发展。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性、全身性自身免疫性疾病，当病变累及脊柱时会引起腰背部疼痛和僵硬。此外，还可能出现关节肿胀、畸形等症状。患者可以遵照医生的意见口服阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物减轻症状。

建议定期复查，监测病情变化，必要时进行MRI或CT扫描。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，有助于缓解腰背疼痛的症状。