双膝关节髌骨软化怎么治疗效果好

双膝关节髌骨软化可以考虑采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、硫酸软骨素、透明质酸钠注射、关节镜清理术等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的急性期症状，适用于急性和慢性发作阶段。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能刺激软骨细胞产生蛋白多糖，提高软骨代谢能力，如盐酸氨基葡萄糖片、硫酸氨基葡萄糖胶囊。 适用于改善软骨结构，长期服用有助于减轻症状及延缓病情进展。

3.硫酸软骨素

硫酸软骨素具有促进结缔组织外基质合成的作用，如硫酸软骨素钠片、硫酸软骨素钙片。 可以在一定程度上辅助修复受损的软骨组织，适合存在轻微不适者使用。

4.透明质酸钠注射

透明质酸钠注射液是一种高分子量黏弹性补充剂，在关节腔内起到润滑和保护作用。 临床常用于缓解关节炎症引起的肿胀和积液，对髌骨软化症所致的双膝关节髌骨软化也有一定疗效。

5.关节镜清理术

关节镜清理术是通过小切口置入微型摄像装置和手术器械进行关节内部检查和清除病变组织的一种微创手术，如膝关节前交叉韧带损伤、半月板撕裂等。 该方法主要用于诊断和治疗膝关节内的各种疾病和损伤，对于严重的髌骨软化患者有一定的治疗效果。

针对双膝关节髌骨软化，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭转动作，以减少关节负担。日常生活中可适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如鲑鱼，有助于减缓病情发展。