孕妇发烧可以采取温水擦拭、冰敷、酒精擦浴、适当补水、卧床休息等物理降温方法进行治疗。如果体温持续不降或出现其他症状，应及时就医以获得适当的医学治疗。

1.温水擦拭

使用温湿毛巾轻柔地擦拭身体大血管处，如腋窝、大腿根部等，可以促进散热。适用于低烧且皮肤完整无破损的情况。

2.冰敷

将冰袋置于腋下、腹股沟等大动脉流经部位，每次10-15分钟，每日多次。用于缓解高热时的不适感。但需注意避免直接接触皮肤过长时间以防止冻伤。

3.酒精擦浴

准备浓度为30%左右的酒精溶液，在特定部位进行外用，可起到挥发散热的作用。适合于体温偏高的情况。对酒精过敏者禁用。

4.适当补水

发烧会导致体内水分丢失增加，适当补充水分有助于维持水电解质平衡。无论是否退热都应保证充足水分摄入。

5.卧床休息

卧床休息能够帮助人体集中精力对抗病原体，并促进体力恢复。对于孕期妇女而言尤其重要，因为充足的休息有利于胎儿健康发育。

在孕期发烧期间，建议遵循医嘱服用非处方退烧药，如对乙酰氨基酚片。同时，保持良好的通风环境，避免过度劳累，确保充足的睡眠，以支持机体免疫系统的有效应对。