右侧脑袋神经一跳一跳的疼可以考虑非甾体抗炎药、镇静剂、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度头痛。

此类药物适用于轻至中度持续性或阵发性头痛的情况。

2.镇静剂

镇静剂可以起到中枢抑制的作用，从而达到止痛的目的。如地西泮片、氯硝西泮片等药物能有效改善紧张性头痛。上述药物适合焦虑引起的紧张性头痛患者使用。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能够降低肌肉张力，间接减少因肌紧张导致的头部不适。盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物具有此效果。对于存在颈部肌肉僵硬者，可考虑在医师指导下服用上述药物以缓解症状。

4.神经阻滞

神经阻滞通过局部注射麻醉药物暂时阻断神经传导路径，缓解特定区域的神经性疼痛。由专业医生执行，常见包括三叉神经阻滞和颈神经阻滞。当确定神经源性头痛时，可作为辅助治疗手段之一。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节神经系统功能，可能对某些类型的头痛有缓解作用。具体操作由经验丰富的针灸师根据个体差异制定方案。针灸适宜于传统中医药理所认可的体质类型，并且不存在禁忌证的情况下。

面对右脑神经搏动性疼痛，应避免剧烈运动，以免加重血管扩张和搏动感。建议保持充足睡眠，有助于稳定血压和心率，进而减轻相关症状。