小儿胃炎吃什么食物好消化

小儿胃炎患者可以食用小米粥、山药粥、蔬菜泥、香蕉、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗胃炎，若症状持续或加重，应及时就医。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为机体补充能量。此外，其口感软糯易于消化吸收。

适当食用小米粥可减轻胃肠负担，有助于缓解胃部不适症状。

2.山药粥

山药粥是由新鲜山药和大米为主要原料制成的一种食品，其中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，可以促进肠胃蠕动帮助消化。适量食用山药粥不仅可以健脾养胃，还具有一定的补中益气作用。

3.蔬菜泥

蔬菜泥是将各种蔬菜经过蒸煮后捣碎成泥状，作为辅食或添加到正餐中的食品。蔬菜泥中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，能提供必要的营养素并促进消化。摄入蔬菜泥有利于维持肠道健康，改善小儿胃炎引起的食欲不振和消化不良。

4.香蕉

香蕉是一种常见的水果，含有的果胶和纤维素能够促进肠道蠕动，加速食物残渣排出体外。小儿胃炎患者吃香蕉可以起到润肠通便的作用，对于预防便秘也有一定效果。

5.酸奶

酸奶是以牛奶为原料，经发酵后制成的一种乳制品，其中含有乳酸菌等多种有益菌群，可以帮助调节肠道微生态环境，提高消化吸收功能。胃炎患儿适当饮用酸奶可增强免疫力，辅助减轻炎症反应。

建议在医师指导下调整饮食结构，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以减少对胃黏膜的刺激。同时，保持良好的生活习惯，定期复查胃镜，监测病情变化。