膝关节退行性变可以自愈吗

膝关节退行性变不能自愈。

膝关节退行性变是一种自然衰老过程中的生理性变化，是关节随年龄增加而发生的病理性改变，主要表现为关节软骨变薄、消失，关节边缘增生等，这些病理变化通常是不可逆的，因此无法自愈。该疾病通常会伴随疼痛、肿胀等症状，如果不及时治疗，可能会影响日常生活质量，建议患者定期复查，监测病情发展。

针对膝关节退行性变，如果症状轻微且不影响生活，可以通过生活方式调整来缓解症状，如减少负重运动、使用护膝等；对于严重的膝关节退行性变，则需要手术干预才能改善症状。

在日常生活中，要注意避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。同时还要注意保暖，以免受凉引起不适。