两侧盆骨外侧疼痛什么原因引起的

两侧盆骨外侧疼痛可能是腰椎间盘突出、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、强直性脊柱炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当髓核组织从破裂的纤维环中移位并压迫邻近的神经根时，会导致腰部和下肢出现放射性疼痛、麻木等症状。

患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

2.坐骨神经痛

坐骨神经痛是由于多种原因导致的沿坐骨神经通路的阵发性、持续性疼痛，常伴有肢体无力、皮肤感觉减退、肌肉萎缩等运动障碍。这种疼痛可能源于坐骨神经受压或炎症，通常由腰椎间盘突出引起。针对坐骨神经痛，可遵医嘱服用营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺片、维生素B12片等。

3.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，主要表现为反复发作性的腰部酸胀、疼痛，久站或久坐后加剧，休息后减轻。对于腰肌劳损，建议患者卧床休息，减少活动量，还可通过按摩、推拿等方式放松肌肉。

4.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症是因为先天发育异常或者年龄增长等原因导致的腰椎管狭窄，使神经根受到压迫而引发的一系列临床表现，包括腰痛、腿痛以及行走困难等。手术方式主要包括微创通道下椎管减压术、传统开放性椎管扩大成形术等，需根据病情严重程度选择合适的方法。

5.强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及周围软组织，可造成关节僵硬和功能障碍。病变早期以骶髂关节为主要靶点，随着病程进展逐渐上行至腰椎，进而波及胸椎和颈椎，此时易发生关节融合和强直。患者可在医生指导下口服非甾体抗炎药如吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等改善不适症状。

日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若症状持续不缓解，建议及时前往医院完善MRI或CT扫描以评估是否存在结构改变。