产后颈椎腰椎间盘突出

产后颈椎腰椎间盘突出通常需要物理治疗、功能锻炼等非手术方法来缓解症状。

该疾病主要是由于孕期脊柱负担加重及激素水平变化导致韧带松弛所致，通过上述方式可以促进血液循环，放松肌肉，减轻疼痛，改善功能障碍。建议在专业康复师指导下进行针对性的功能训练，如腹肌强化练习和骨盆底肌肉训练，以增强核心稳定性。

如果患者出现严重疼痛或神经功能障碍，可能需要遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行止痛治疗。

患者应避免长时间保持同一姿势，尤其是对于存在不适症状的产妇，适当休息并调整睡姿有助于缓解症状。