舌头深部有很多隆起的肉粒

舌头上长了很多凸起的小疙瘩，需要警惕口腔溃疡、舌乳头炎、舌下腺导管结石等情况发生。

1. 口腔溃疡：由于遗传因素、免疫因素、精神压力大等原因导致口腔黏膜局部发生的缺损现象，表现为圆形或者椭圆形的疼痛溃疡点，严重时还会伴有发热、食欲下降等症状；

2. 舌乳头炎：多由感染引起，会导致舌表面的丝状乳头出现红肿、充血、疼痛等症状，并且会伴随有白色或黄色的脓液分泌物；

3. 舌下腺导管结石：由于长期慢性炎症刺激，可能会导致舌下腺导管狭窄，从而引发结石形成，当结石堵塞在导管内时，会引起舌下区域的肿胀和疼痛，同时还会伴随着口臭、口腔干燥等症状。

如果症状持续不缓解，建议尽快到医院就诊以确定具体诊断并接受相应治疗。日常生活中注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙漱口，避免食用辛辣刺激性的食物。

此外，还有舌神经瘤、舌癌等疾病也可能导致上述表现，此时通常还可能伴随疼痛、吞咽困难等症状。

针对舌头上出现异常肉粒的情况，应避免硬质食物划伤，以免加重不适感。建议患者调整饮食结构，尽量选择清淡、软糯的食物，如小米粥、蔬菜泥等，减少对病变部位的摩擦和刺激。