高血压能不能吃榴莲

高血压患者可以适量吃榴莲。

少量食用榴莲一般不会导致血压急剧上升，也不会诱发脑出血等严重并发症。但由于榴莲含糖量较高，若过多食用可能会导致热量摄入过多，进而转化为脂肪堆积在体内，引起肥胖，不利于身体健康。

由于个体差异，对于某些特殊人群，如糖尿病合并高血压者，则不建议食用榴莲。

对于高血压患者来说，饮食调理至关重要，应遵循低盐、低脂的原则，并配合适当运动以控制体重，有助于稳定血压。