分析过敏性紫癜如何预防？

过敏性紫癜又叫做变应性皮肤血管炎，是一种以小血管炎为主要病变的系统性血管炎，可由细菌或病毒感染、食物、药物、疫苗、血清病等多种原因导致。针对过敏性紫癜的预防，主要应从避免接触过敏原、调整饮食、锻炼身体、预防上呼吸道感染等方面进行。

1、避免接触过敏原：过敏性紫癜的患者，在发病之前往往有明确的接触过敏原的病史，最好彻底的查清过敏原，并在之后的生活中避免再次接触;

2、调整饮食：在生活中要注意清淡饮食，避免进食葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物，也尽量避免吃油炸、烧烤等食物，还应避免吃容易造成过敏的水果、蔬菜，如荔枝、芒果、菠萝、海鲜等。同时建议多吃新鲜的蔬菜和水果，如西兰花、油菜、菠菜、苹果、香蕉等;

3、锻炼身体：平时要注意锻炼身体，增强自身的体质，预防细菌或病毒的感染，减少细菌、病毒侵入人体的机会，也有助于改善自身的身体状况，帮助过敏性紫癜的预防;

4、预防上呼吸道感染：如果患者有上呼吸道感染，应积极治疗，因为上呼吸道感染有可能会导致患者的免疫力下降，从而导致过敏性紫癜发作。

过敏性紫癜除了上述措施外，还应该积极治疗，可遵医嘱使用氯雷他定片等抗组胺药物，缓解患者的瘙痒症状。另外，如果出现关节炎、肾脏损害等，则应积极使用糖皮质激素或免疫抑制剂治疗。一般过敏性紫癜的病程比较短，经过积极的治疗，预后良好。