妊娠高血压怎么办

妊娠高血压是指女性怀孕后，血压超过140/90mmHg，妊娠高血压对孕妇影响比较大，容易造成脑血栓、心肌梗死、肾功能衰竭，严重的甚至会威胁到生命。所以一旦发现妊娠高血压，要及时就医、积极治疗，一般从休息、饮食、药物、心理等方面进行调整。

1、休息：妊娠高血压期间要注意适当休息，以卧床休息为主，避免劳累和精神刺激。如果有不适症状，比如头晕、头痛，则建议卧床休息，并且应避免平卧，可以取左侧卧位，有利于血液循环，从而降低血压;

2、饮食：饮食方面要注意少吃多餐，避免一次性进食过多，也要避免辛辣、油腻、过咸的食物，建议清淡饮食，多吃绿色蔬菜和水果，比如菠菜、苹果、橙子等。如果血压不是特别高，也可以适当摄入豆浆、豆腐等豆制品，以及含糖较低的水果，比如香蕉、猕猴桃等，以补充身体营养，尽量将血压控制在合理范围内;

3、药物：如果通过休息和饮食控制，血压不能得到有效控制，则需要用药物进行降压治疗。建议在医生指导下服用降压药物，比如硝苯地平、盐酸拉贝洛尔等。如果血压超过160/110mmHg，可能会出现脑血栓、心肌梗死、肾功能衰竭等严重并发症，可能危及到孕妇和胎儿的生命安全，需要终止妊娠;

4、心理：妊娠高血压的孕妇容易出现担心、害怕、焦虑、易怒等心理问题，建议进行心理疏导，家人要多鼓励、安慰孕妇，从而缓解孕妇的不良情绪，有助于血压的控制。