缺锌会引起缺钙吗
举报/反馈2024-12-23 12:21
缺锌不会直接导致缺钙,但两者可能存在一定的关联。
缺锌可能通过影响肠道吸收功能间接影响钙的吸收,进而引起缺钙。此外,缺锌还可能影响生长激素的分泌,而生长激素与骨骼生长有关,所以可能会出现缺钙的情况。
缺锌严重时可能导致味觉减退、食欲不振等症状,长期可影响营养均衡,从而影响
钙等矿物质的吸收,增加缺钙的风险。
补锌产品需在医生指导下使用,避免盲目自行服用。日常生活中应注意平衡饮食,保证摄入富含锌和钙的食物,如牡蛎、瘦肉、牛奶等。
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