站久了膝盖酸痛什么原因女性

站久了膝盖酸痛可能是缺钙、髌骨软化症、半月板损伤、膝关节滑膜炎、类风湿关节炎等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.缺钙

缺钙导致骨骼强度下降，容易引起肌肉疲劳和痉挛，从而出现膝盖酸痛的症状。通过饮食补充钙质或服用钙片是常见的补钙方法。

2.髌骨软化症

髌骨软化症是指髌骨软骨发生退行性变或损伤，导致关节面不平整而引起的疼痛。这种疾病会导致膝关节活动时产生摩擦和压力，进而引发膝盖酸痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减轻炎症反应。

3.半月板损伤

半月板损伤可能导致关节内积液增多，对周围神经产生刺激作用，从而引起膝盖酸痛的现象。对于轻度的半月板损伤，可通过穿戴支具保护患处；严重者需进行手术治疗，例如微创膝关节镜下半月板缝合术。

4.膝关节滑膜炎

膝关节滑膜炎是由多种原因引起的滑膜组织炎症反应，可导致关节腔内液体分泌异常，引起关节肿胀、疼痛等症状。患者可在医生指导下使用双醋林酚氨曲南胶囊等药物进行止痛治疗。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，引起关节炎症和破坏。这会导致关节僵硬、肿胀和疼痛，尤其是长时间站立后更为明显。常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片等改善病情抗风湿药，可以延缓疾病的进展。

建议定期进行体检，特别是针对骨密度、肌力和关节健康的评估。适当的运动，如游泳或瑜伽，有助于增强腿部肌肉力量并减轻膝盖负担。