脚外踝韧带损伤多久能恢复正常走路

脚外踝韧带损伤后恢复时间通常为4-12周，年轻人和身体健康者恢复较快。

脚外踝韧带损伤后恢复时间因人而异，通常在4-12周之间。如果损伤程度较轻，患者及时就医并接受适当的治疗，如物理疗法或穿戴支具，通常可以缩短恢复时间。严重韧带损伤可能导致关节不稳，增加再次受伤的风险，甚至需要手术治疗，如关节镜下外踝韧带重建术。

在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，如平衡训练和肌力训练，以促进恢复。