产后多久可以按摩

产后按摩的开始时间需个体化评估，通常在产后2-4周。开始时间还取决于产妇的身体恢复情况以及是否存在并发症或合并症。

产后按摩是指在产后一段时间内，通过手法按摩来促进血液循环、缓解肌肉紧张和恢复身体功能。产后按摩的时间因人而异，通常在产后2-4周开始，具体取决于产妇的身体恢复情况。

如果产妇身体恢复良好，没有并发症或合并症，可以适当提前开始按摩。如果产妇有并发症或合并症，如产后出血、乳腺炎等，可能需要更长的时间来恢复，此时按摩开始时间可能会推迟。

产后按摩应在专业人员指导下进行，以确保安全和效果。同时，产妇应注意观察身体反应，如有不适应立即停止并咨询医生。