脚后跟走路痛,不走不痛怎么办

脚后跟走路痛,不走不痛的情况可以考虑足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺、矫形外科手术等治疗方法。

1.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于长时间站立、行走导致足部肌肉劳损引起的炎症反应。

患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛。此药物适用于轻至中度的足底筋膜炎引起的疼痛症状。

2.跟腱炎

跟腱炎是由过度使用或损伤引起跟腱发炎，可遵医嘱服用非甾体类抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等减轻炎症和疼痛。此类药物适合于急性期严重肿胀及剧烈疼痛时使用。

3.跟骨滑囊炎

跟骨滑囊炎是因为长期摩擦或压迫导致滑囊积液而引发的炎症，可通过口服非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等缓解不适。上述药物可用于改善跟骨滑囊炎患者的局部不适症状。

4.跟骨骨刺

跟骨骨刺可能是关节软骨退变所致，当刺激周围组织会引起疼痛，此时可以配合医生通过针灸等方式促进血液循环，有助于止痛。针灸需由专业中医师操作，在特定穴位上以毫针刺入人体腧穴，运用捻转与提插等针刺手法激发经气，传导营卫气血以调阴阳、助正祛邪、调整人体紊乱之生理功能。

5.矫形外科手术

矫形外科手术通常采用开放性手术的方式直接去除增生的骨质，从而达到治愈的目的。主要针对保守治疗无效且严重影响生活质量的患者。

在考虑接受任何治疗前，应先咨询专业医师的意见，根据具体情况制定个性化方案。日常生活中注意休息，减少负重活动，以免加重不适症状。