宝宝缺锌的症状和危害

宝宝缺锌可能表现为生长迟缓、脱发、味觉减退、免疫力下降、皮肤炎症等症状，建议及时就医以确定是否缺锌并接受适当治疗。

1.生长迟缓

锌是人体必需微量元素之一，在促进儿童生长发育中起重要作用。缺乏时会导致机体代谢紊乱，进而影响身高增长。生长迟缓主要表现为身高低于同龄人平均值，可能伴有体重减轻。

2.脱发

锌参与多种酶促反应，维持细胞结构完整性和功能活性。缺锌会影响角蛋白合成，导致毛发脆弱易断。脱发通常从头发生长较快的部分开始，逐渐向外围扩展。

3.味觉减退

锌离子能够增强舌黏膜上皮细胞表面受体的功能，从而提高其对食物中各种味道的感受能力。缺锌会导致舌黏膜上皮细胞更新速度减慢，影响正常味觉感知。患者可能会感到口腔内金属味增加，同时出现食欲不振的情况。

4.免疫力下降

锌可以调节免疫系统的活性，促进白细胞的产生和迁移，以及抗体的合成。缺锌会降低机体的抗感染能力，使易感性增加。免疫力下降可能导致反复感染，如呼吸道、消化道感染等。

5.皮肤炎症

缺锌会使表皮细胞增生和分化异常，角质层变薄，容易受到细菌和真菌的侵袭而引发炎症。皮肤炎症可表现为红斑、丘疹、瘙痒等症状，严重者可能出现糜烂、渗出等情况。

针对上述症状，建议进行血液锌含量检测以评估是否缺锌。

若确诊为缺锌，可在医生指导下使用补锌制剂进行补充，如赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等。日常生活中，应注意均衡饮食，适当食用含锌丰富的食物，如牡蛎、瘦肉等，有利于改善相关症状。