脖子左侧长了个肿块疼

脖子左侧长了个肿块且伴有疼痛，首先需要警惕淋巴瘤的可能性。

淋巴瘤是一种起源于淋巴细胞恶性转化的血液系统肿瘤，病变可发生在全身各处淋巴结，包括颈部淋巴结。当颈部淋巴结受到癌细胞侵犯时，可能会出现肿大和疼痛的情况。若肿块持续存在并伴有疼痛，应及时就医进行详细的身体检查以及必要的影像学检查，以便早期发现和治疗淋巴瘤。

此外，还应考虑甲状腺疾病、皮脂腺囊肿等其他可能性较小的情况。这些疾病也可能导致局部组织增生或炎症反应，从而形成肿块并引起疼痛。

患者平时应注意观察肿块的变化情况，避免过度触摸或刺激，以免加重疼痛或影响诊断。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于身体健康。