轻微结膜炎可以通过眼部卫生维护、冷敷、抗组胺药、人工泪液、糖皮质激素眼药水等方法进行治疗。

1.眼部卫生维护

通过保持眼睛清洁、避免接触过敏原等手段减轻炎症反应。适用于轻度结膜炎患者，以减少病原体感染风险。

2.冷敷

使用干净的毛巾包裹冰块轻轻放置于闭上的眼睛上可缓解不适症状。

适合在睡前使用，能有效缓解因睡眠不足引起的结膜充血及肿胀。

3.抗组胺药

通过抑制组织胺受体发挥作用，如西替利嗪、氯雷他定等口服或外用，根据医嘱选择剂量和频次。用于缓解过敏性结膜炎导致的瘙痒等症状。须注意可能引起嗜睡副作用。

4.人工泪液

通过增加角膜表面湿润来缓解干涩感，例如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。对于干燥性结膜炎有较好的效果。使用时应摇匀后滴入眼内。

5.糖皮质激素眼药水

具有高效抗炎作用，能够快速控制结膜发红、水肿等问题，如氟米龙滴眼液、醋酸泼尼松龙滴眼液等。主要针对严重结膜炎伴有大量渗出者。长期使用需监测青光眼和白内障风险。

面对结膜炎，应避免用手揉搓眼睛，以免加重炎症或引起继发性感染。同时建议调整饮食习惯，多食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于促进眼部健康。