乏力纳差什么意思

乏力纳差指的是身体疲乏无力和食欲减退的症状，可能与多种疾病相关。

乏力纳差可能是由于慢性胃炎导致消化功能减弱，影响食物的正常吸收和利用，进而引起上述不适。

长期如此会导致营养不良，进一步加重乏力感。除了乏力纳差外，患者还可能出现恶心呕吐、腹胀腹泻等消化系统症状，严重时可伴随贫血、消瘦等症状。

针对这种情况，可以进行血常规、便常规加潜血试验、肝肾功能、电解质、甲状腺功能测定、维生素B12水平检测以及胃镜检查以评估是否存在贫血、感染、肝肾损伤、自身免疫性疾病、巨幼细胞性贫血、幽门螺杆菌感染等情况。对于乏力纳差的情况，建议调整饮食结构，避免油腻、辛辣刺激性食物，增加蛋白质摄入量，如鸡蛋、牛奶等，同时补充必要的铁剂和叶酸。必要时，可在医生指导下使用健脾养胃类药物进行调理，如参苓白术散、香砂养胃丸等。

患者应保持充足睡眠，避免过度劳累，均衡饮食，确保营养摄入全面而不过量，有助于缓解症状并促进身体健康。