膝关节退行性变可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、关节保护剂、肌肉强化训练、关节腔注射等方法进行治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食、控制体重等方式来缓解症状。适用于轻度膝关节退行性变患者。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应和疼痛。

适合于缓解急性期的不适症状。

3.关节保护剂

关节保护剂如硫酸氨基葡萄糖能够减缓软骨破坏进程。对于存在轻微症状但希望延缓病情进展者有益。

4.肌肉强化训练

肌肉强化训练有助于增强大腿肌肉力量，支撑膝关节。适用于任何阶段的患者以辅助稳定关节结构。

5.关节腔注射

关节腔注射可封闭类固醇药物或玻璃酸钠等局部使用药物，减少关节内积液及缓解疼痛。针对急性发作期或特定原因导致的剧烈疼痛时使用。

膝关节退行性病变是一种常见的老年疾病，建议定期进行物理疗法，如热敷、针灸等，以促进血液循环，缓解症状。同时，应避免长时间保持同一姿势，尤其是跪姿，以减少膝关节负担。