精神烦躁失眠可能是由压力过大、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.压力过大

长期处于高强度的工作状态、生活事件应激等会导致皮质醇水平持续偏高，引起大脑兴奋性增高，进而出现睡眠障碍。此外，压力大还可能导致情绪紧张和心理负担增加，进一步影响睡眠质量。

可通过放松训练如深呼吸法、渐进式肌肉松弛来缓解压力，必要时可寻求心理咨询师的帮助。

2.焦虑症

焦虑症患者对日常琐事存在过度担忧，对未来可能出现的问题产生恐惧，导致脑内去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质异常增多，使中枢神经系统一直处于高度警觉状态，从而引起入睡困难、易醒等症状。可以遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行治疗，比如阿普唑仑片、氯硝西泮片等，能够起到镇静催眠的作用。

3.抑郁症

抑郁症患者的5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡，这些神经递质参与调节情绪和睡眠模式，缺乏会导致情绪低落和睡眠障碍。抗抑郁药是主要治疗方法，例如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等，能有效改善抑郁症状，促进睡眠恢复。

4.神经衰弱

神经衰弱是指长期精神紧张、压力过大等原因导致的大脑皮层功能活动失调，表现为精神易兴奋和脑力易疲劳，常伴有情绪烦恼、睡眠障碍、认知能力下降等症状。可以在医生指导下服用营养神经的药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等，有助于缓解不适症状。

5.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多所致，甲状腺激素作用于中枢神经系统，使其处于一种持续兴奋的状态，因此会出现失眠的情况。患者可在医生指导下口服抗甲状腺药物进行治疗，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等，通过抑制甲状腺激素合成减轻症状。

针对精神烦躁失眠的症状，建议定期的心理评估和监测睡眠质量，以早期发现并处理相关问题。必要时，可能需要进行血液生化检查、甲状腺功能测定以及心理行为评估等。