什么叫做营养性贫血症状

营养性贫血的症状包括乏力、倦怠、面色苍白、心悸、食欲减退，这些症状可能表明体内铁、叶酸或维生素B12缺乏，建议就医进行血液学检查和相关生化指标检测。

1.乏力

营养性贫血是由于缺乏铁、叶酸或维生素B12等造血必需物质导致红细胞数量减少和血红蛋白浓度降低。这使得身体无法获得足够的氧气供应，从而引发乏力。乏力感通常出现在四肢，可能伴有嗜睡或活动后疲劳。

2.倦怠

营养性贫血时，血液携氧能力下降，机体处于缺氧状态，此时需要增加呼吸频率来获取更多的氧气，以满足机体代谢的需求，所以会感到倦怠。倦怠感常发生在贫血程度较重时，患者可能会感到整天昏昏欲睡，即使休息充足也会有这种感觉。

3.面色苍白

贫血会导致血液中红细胞数量减少，使血液中的血红蛋白含量降低，进而影响到血液的颜色，使血液呈现为淡红色或者苍白色，从而使患者的皮肤和黏膜变得苍白。肤色改变主要表现在面部、手掌和甲床附近，这些区域的血管分布较为丰富，贫血时容易出现明显的变化。

4.心悸

贫血会影响心脏的供血功能，导致心脏负荷加重，因此会出现心悸的症状。心悸可能伴随心跳加快或不规则，特别是在体力活动后。

5.食欲减退

贫血可能导致消化系统供血不足，影响胃肠道蠕动和消化液分泌，进而引起食欲减退的情况发生。食欲减退表现为长期不想进食或对食物失去兴趣，严重者可能出现体重减轻。

针对营养性贫血的症状，建议进行血常规、血生化以及血红蛋白电泳等检测项目。治疗措施包括补充相应的造血原料，如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂，以及维生素B12片、叶酸片等。患者平时应注意均衡饮食，避免挑食，确保每日摄入足够的铁、叶酸和维生素B12。对于孕妇而言，孕期营养不良可能导致胎儿生长受限、早产等问题，应特别关注并加强孕期保健。