骨盆疼痛怎么办

骨盆疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、矫形外科手术等方法来缓解。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度骨盆痛。 适用于急性期缓解轻度至中度的骨盆区域不适症状。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的骨盆痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解肌肉紧张。 用于缓解由肌肉紧张导致的骨盆痛。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波等手段，以促进血液循环、舒缓肌肉及减少水肿。根据个体差异选择合适的方法。 适合慢性或轻微骨盆痛患者，在家中即可实施。

4.针灸

针灸是传统中医技术之一，通过在特定穴位刺入细针来调节气血流通，缓解疼痛。每次治疗时间及疗程需按医师指导执行。 对于某些类型的骨盆痛有效，并且可能有助于改善长期症状。

5.矫形外科手术

矫形外科手术涉及纠正骨骼异常，通常采用开放性手术或微创技术，旨在恢复骨盆结构正常解剖位置。手术方案制定及风险评估应由专业医生完成。 严重骨盆畸形或反复发作的顽固性疼痛经保守治疗无效时考虑使用。

骨盆疼痛患者应避免剧烈运动，以免加重疼痛，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于缓解疼痛症状。