臀部两边疼是怎么回事

臀部两边疼可能是由腰椎间盘突出、坐骨神经痛、梨状肌综合征、腰肌劳损、肌筋膜炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘向后突出时，可能会压迫脊髓和神经根，导致坐骨神经痛。这种疼痛通常沿着臀部、大腿和小腿放射。

非手术治疗包括物理疗法、牵引、按摩等，如果保守治疗无效可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。

2.坐骨神经痛

坐骨神经受到压迫或损伤会导致从腰部到脚部的剧烈疼痛，这可能是由于腰椎间盘突出引起的。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

3.梨状肌综合征

梨状肌位于臀部深处，当其受压或受伤时，可引起坐骨神经痛，表现为臀部两侧疼痛。非甾体抗炎药是常用的治疗方法，例如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等，可以减轻炎症和疼痛。

4.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度劳累会引起肌肉纤维的拉伤或者是劳损，从而出现臀部两侧酸胀以及疼痛的情况发生。建议卧床休息，局部热敷，也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康分散片等止痛药物进行治疗。

5.肌筋膜炎

肌筋膜炎是一种慢性的软组织炎症，在长期积累下会出现臀部两侧疼痛的症状。针对肌筋膜炎的治疗主要是以非甾体类抗炎药为主，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到镇痛的作用。

日常生活中应避免久坐，适当活动，减少不良姿势带来的压力，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解，建议及时就医进行MRI检查以评估病情严重程度。