下颌关节紊乱怎么治疗

下颌关节紊乱可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、冷敷、功能性锻炼等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于缓解轻至中度的下颌关节紊乱引起的疼痛和不适。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的咬肌和颞肌，减轻张口困难和咀嚼时的不适感。常用的有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此方法适合因咬合肌过度活动导致的开口受限及咀嚼困难的情况。

3.热敷

热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬。使用热水袋或暖贴轻轻放置于患处5-10分钟即可。对于存在局部软组织损伤或寒凉性下颌关节功能紊乱者具有一定的效果。

4.冷敷

冷敷有助于减少炎症和肿胀，并提供即时止痛效果。可以用冰块包裹在干净的布料中直接贴于受影响区域。当需要快速缓解急性发作期的剧烈疼痛或严重的关节发炎时，冷敷是一个不错的选择。

5.功能性锻炼

功能性锻炼可以帮助恢复正常的口腔运动模式，预防进一步的关节损伤。包括鼓腮吹气球、叩齿等动作。针对长期存在下颌关节紊乱且希望改善其功能状态的个体有益。

建议定期复查以监测病情变化，必要时可在医生指导下进行物理疗法如面部肌肉按摩或针灸以辅助治疗。