心肌劳损是否严重需要医生评估后才能确定。

心肌劳损通常由长期或过度的心脏负荷引起，但具体严重性取决于个体差异及是否有基础心脏疾病。因此，建议患者在专业医师指导下进行详细检查和评估。

心肌劳损可能与高血压、冠状动脉粥样硬化等疾病有关。

这些疾病可能导致心脏负荷增加，进而引发心肌劳损。此外，遗传因素也可能影响心肌劳损的发生和发展。

预防心肌劳损应避免长时间精神紧张或高强度运动，以减少心脏负担。定期体检有助于早期发现潜在心血管风险，采取健康生活方式是保护心脏的关键措施。