腰肌劳损戴护腕有用吗

腰肌劳损患者佩戴护腕是有一定效果的。

护腕通过提供物理支持和限制局部活动来帮助稳定受损区域，进而减轻由于运动引起的牵拉和摩擦造成的疼痛。

对于存在轻微腰痛的患者有一定的缓解作用，但不能作为主要治疗方法依赖于护腕。

除上述提及的因素外，还应考虑是否存在骨质疏松症、椎间盘突出等疾病的可能性。这些疾病可能导致腰部不适，需要进一步的医学评估和处理。

针对腰肌劳损的治疗，建议避免剧烈运动，减少腰部负担，同时可采取适当的康复训练以增强腰部肌肉力量。