什么是腹直肌

腹直肌是位于腹部正中的一组长而扁平的肌肉，是身体比较大的一块肌肉。

腹直肌损伤可能因外伤导致，也可能与年龄增长、妊娠等因素有关。这些因素可能导致腹壁肌肉纤维撕裂或断裂，引起腹直肌受损。腹直肌损伤通常表现为腹痛、肿胀、肌肉僵硬等症状，严重时可出现血尿、恶心呕吐等现象。

诊断腹直肌损伤通常需要进行体格检查、超声波检查以及MRI成像来评估腹壁结构是否完整。腹直肌损伤可通过物理疗法如热敷、按摩等方式缓解症状，重症患者则需手术修复受损组织。

腹直肌是维持躯干稳定的关键部位，在日常生活中应避免过度拉伸或扭曲动作以保护该区域。