孕期可以吃黄鳝吗

孕期不建议食用黄鳝。

孕期女性免疫力低下，而黄鳝中含有的寄生虫具有较强的生存能力，此时食用可能会导致孕妇出现腹痛、腹泻等不适症状，严重时甚至会引起全身性的感染，不利于母体及胎儿的身体健康。因此，为了安全起见，不建议在孕期食用黄鳝。

若对黄鳝过敏，则无论是否怀孕均不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

孕期饮食需注意营养均衡且卫生安全，避免食用可能携带寄生虫或细菌的食物，如未充分煮熟的肉类和海鲜，以减少潜在的风险。