膝关节滑膜炎怎么治?

膝关节滑膜炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动、关节镜手术、针灸治疗等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非常适合缓解轻至中度的急性期症状，但长期使用需注意胃肠道副作用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将消炎镇痛药物直接注入关节内以达到快速止痛效果的方法。如玻璃酸钠、曲安奈德等。 适用于急性和重度发作时的短期止痛及改善功能。须在无菌条件下由专业人员执行。

3.关节保护运动

关节保护运动旨在增强肌肉力量和稳定性，减轻关节负担。包括渐进式活动范围练习和平衡训练。 适合慢性期患者恢复关节功能和预防进一步损伤。应在专业人士指导下根据个体情况制定计划。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，通过小切口置入微型摄像头和器械清理积液和修复软骨损伤。 严重或复发性滑膜炎且保守治疗无效时可考虑。术后需要适当休息和康复训练。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和疼痛。 对于某些类型的滑膜炎可能有一定的辅助疗效，尤其对于因寒湿引起的症状。

针对膝关节滑膜炎的治疗应综合考虑不同阶段的特点和发展规律，采取针对性措施。除上述常规疗法外，还可尝试热敷治疗，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。