牙疼吃什么消炎

牙疼期间可以适量食用芹菜、苹果、燕麦、酸奶和菠菜等食物，这些食物含有维生素和矿物质，有助于缓解炎症。但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，如果牙疼持续不缓解，应及时就医。

1.芹菜

芹菜富含粗纤维，能够促进唾液分泌，有助于缓解口腔干燥和炎症。此外还可以刺激牙齿周围的神经，起到一定的止痛作用。

2.苹果

苹果是一种天然的镇静剂，能减轻牙龈肿胀和疼痛。同时苹果中的果酸还有助于清除口腔内的细菌，减少蛀牙的发生。

3.燕麦

燕麦含有丰富的膳食纤维，可以促进消化道蠕动，改善肠胃功能，进而缓解因胃部不适引起的牙痛症状。但需注意适量食用，避免过量导致腹胀、腹泻等不良反应。

4.酸奶

酸奶中含有乳酸菌，具有一定的抑制口腔内细菌滋生的作用，从而达到辅助治疗的效果。但是要注意选择无糖或低糖的酸奶产品，以减少对牙齿的刺激。

5.菠菜

菠菜中含有的维生素C和铁元素能够增强免疫力，促进伤口愈合。但是不宜过量食用，以免引起消化不良等问题。

建议患者平时注意口腔卫生，定期进行口腔检查。必要时可遵医嘱使用药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，以缓解牙痛症状。