缺乏维生素d会掉发吗

缺乏维生素D可能会导致脱发。

维生素D是一种脂溶性维生素，具有促进钙、磷等矿物质吸收的作用，从而维持骨骼健康。此外，维生素D还参与调节细胞分化和增殖，包括毛囊细胞。缺乏维生素D会影响头皮血液循环，使毛囊处于休止期，导致脱发。因此，缺乏维生素D会导致脱发。

除了维生素D缺乏

外，压力、荷尔蒙失调、不良生活习惯、遗传因素都可能导致脱发。这些因素可能相互作用，加剧脱发症状。

对于因维生素D不足引起的脱发，适量的日晒或遵医嘱服用维生素D补充剂通常即可改善；但若为其他原因所致，则需针对具体病因进行治疗。建议定期检查头发健康，并保持均衡饮食以支持头发生长。