阴血是什么意思

阴血是指中医所指的体内血液营养物质，具有滋润、宁静的作用。

阴血不足可能导致气血运行不畅，影响脏腑功能，进而引发多种病症。阴血不足时，机体失去滋养，容易出现虚热、烦躁等症状。阴血不足的症状可能包括潮热盗汗、失眠多梦、眩晕耳鸣等。

这些症状通常与内分泌失调有关，如月经不调、更年期综合症等。

针对阴血不足的情况，可以进行甲状腺功能测定、性激素水平检测以及基础代谢率测试等实验室检查，以评估体内的激素水平是否正常。治疗阴血不足需遵医嘱采用中药调理，如滋阴补肾类药物，代表方剂有六味地黄丸、左归丸等。对于特定疾病引起的阴血不足，应积极治疗原发病，如糖尿病患者需要控制血糖水平。

建议保持规律作息，避免过度劳累，同时注意饮食调理，适当食用枸杞、阿胶等食物有助于改善阴血不足状况。