手腱鞘炎怎么办

手腱鞘炎可以通过中药外敷、针灸疗法、封闭治疗、腱鞘切开术、功能锻炼等方法进行治疗。

1.中药外敷

将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药碾磨成细粉后加酒调制成糊状，外敷于患处。可遵医嘱使用当归、红花等中药材。

主要适用于急性期的手部腱鞘炎患者，能促进局部血液循环，缓解炎症反应。

2.针灸疗法

通过在特定穴位进行电针刺激以调节气血流通，达到舒缓筋脉的目的；一般每次治疗30分钟左右。此法适合慢性期及恢复期患者，旨在改善局部血液循环及神经传导功能。

3.封闭治疗

在无菌条件下将含有皮质类固醇的局麻药注射到腱鞘内壁与肌腱之间，通常为一至两针。封闭治疗可用于减轻腱鞘周围组织的水肿和粘连，并减少因摩擦引起的疼痛。

4.腱鞘切开术

是一种开放性手术，在局部麻醉下切除狭窄的腱鞘部分，通常在门诊完成。该手术主要用于复发性或顽固性腱鞘炎病例，旨在彻底解除腱鞘对肌腱的机械性压迫。

5.功能锻炼

根据患者的康复情况制定一系列针对性的关节活动范围训练计划，包括屈伸练习等。针对所有阶段的患者均有积极意义，目的是维持关节灵活性和肌肉力量平衡。

除上述提及的方法外，患者还可尝试热敷、烤电等方式来辅助缓解不适症状。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。